Archivos de Categoría: Bienestar

El Día Nacional del Mate

El mate es una de las infusiones más populares y más queridas de Argentina y es por eso que, desde 2015, el 30 de noviembre se celebra el Día Nacional del Mate. Se eligió esta fecha en conmemoración al nacimiento de Andrés Guacarí y Artigas, ex comandante general de la provincia de Misiones. Una personalidad…

Los cereales equilibran y energizan

Los cereales son sinónimo de salud, siempre fueron la base de alimentación de muchas culturas, equilibran la dieta, aportan energía y un mínimo de grasas. Una barra de cereal por día aporta carbohidratos y fibra. Además, incluye vitamina D y hierro, que por lo general no son fáciles de incluir en la dieta en la…

La ceremonia del té que hace la vida más agradable

El té fue inicialmente introducido por los monjes budistas en el siglo IX apróximadamente; y más tarde, hacia el siglo XIII fue introducido el té verde que conocemos actualmente como característico de Japón. La ceremonia fue evolucionando influenciada por el budismo zen. Cha-ji alude a la ceremonia del té completa, incluyendo una frugal comida (kaiseki),…

¿Cómo preparar un blend de té?

Te enseñamos a preparar tu propio blend, tu propia mezcla de té y otros ingredientes. Los que más te gusten, pueden ser hierbas, frutas, flores y especias. El arte de “tea blending” requiere algunas condiciones básicas, para que sea delicioso. En primer lugar definí qué efecto buscas provocar: relajar, activar, reconfortar o simplemente enamorar. Luego…

El té, tu aliado más saludable

El té es conocido alrededor del mundo por ser una bebida milenaria, muy difundida a lo largo y a lo ancho del planeta. Pero lo que muchos no saben, es que también colabora en el cuidado de tu salud. Aquí te contamos sus beneficios y cómo aprovecharlos para mejorar tu bienestar. Las propiedades antibacterianas, antifúngicas…

Cinco casas de té que no podés dejar de visitar

Las casas de té, con su aspecto ameno y familiar, pueden ser una cálida opción para pasar una tarde exquisita con nuestras madres y celebrar su día. Te contamos algunas opciones en nuestro país: El Gato Negro en Buenos Aires Ubicado en el corazón de Buenos Aires, este tradicional local fue declarado Café Notable y…

Qué Té tomar según tu estado de ánimo

El té es una de las bebida más populares y antiguas en el mundo. Una rica taza de té tiene numerosos beneficios para la salud y tu bienestar. Conocé cuál tomar según tu estado de ánimo. Ansiosa/o: Una taza de tilo o manzanilla ayudará a tranquilizarte y además combate el insomio Melancólica: Una taza de…

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