Notas, recetas y consejos saludables

Bizcochuelo de té negro

Sorprendé a tus amigas con esta receta fácil de hacer y baja en calorías.El té negro, de sabor fuerte, combinado con el jengibre da un sabor especial a un simple Bizcochuelo de té negro.  Ingredientes: 240 ml de agua 2 cucharadas de té Negro JESPER 200 gr de harina integral 1 cucharadita de levadura 1 cucharadita de bicarbonato de sodio 1 pizca de sal 1...
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Tarta de Coco para saborear el mundial

Ingredientes Masa
  • 140 g de harina común
  • 70 g de maizena
  • 100 g de manteca derretida
  • 1 Huevo
  • 1 pizca de Sal
  Relleno
  • 200 g de Dulce de leche repostero
Cobertura Preparación .  Colocar en un bol la harina tamizada con la maizena y la sal .  Agregar...
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10 Mitos y Verdades del Mate

1) "El mate no sirve como alimento

 FALSO. La yerba Mate tiene más aportes nutricionales de los que imaginamos. "Los beneficios y aspectos terapéuticos de la yerba mate son similar al té verde, aunque más nutritiva: aporta vitaminas B1, B2, más de diez tipos de aminoácidos, hierro, magnesio, sodio y potasio. Además, estudios realizados...

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Corazón FuerTE

El consumo diario de Té Verde o Té Negro reduce el riesgo de padecer enfermedades cancerígenas o apoplejía. Las propiedades antioxidantes de los polifenoles inhiben la angiogénesis y proliferación celular de tumores, destruyen dichas células y reducen su invasividad. El Té Verde activa varias enzimas relacionadas con el proceso de desintoxicación del organismo. Esto puede ayudar a...
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Huevos de Pascuas Light

El contenido calórico de los huevos de pascua está determinado por el tipo de chocolate que se utiliza. El que menos calorías aporta es el chocolate para taza. Con este podrás realizar la receta de huevo de Pascua light para comer sin culpas. Ingredientes (para 6 huevos): 480 gr. de chocolate para taza Moldes para realizar huevos de...
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Mojito de Té Verde

¿Qué tragos con Té sabés preparar? Te enseñamos cómo preparar un cóctel exquisito con té verde: Mojito con Té Verde Jesper
  • Ingredientes: 1 cucharada de jugo natural de limón 4 hojas de menta/hierbabuena 2 cucharaditas de azúcar 3oz de té verde frío 1oz de ron blanco Vaso Collins Hielo
Preparación: Mezclá todos los ingredientes en una coctelera agitando con fuerza durante 30 segundos. Llená un...
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¿Cómo preparar un Pan Dulce?

Al clásico Pan Dulce de todas las navidades le dimos una vuelta de tuerca saludable, animate a agasajar a tus invitados! ¿Qué necesitás? 3 claras 2 huevos enteros 1 taza de leche descremada 2 cdas de café instantáneo 3 cdtas de polvo para hornear 2 tazas de azúcar de caña Jesper ralladura de 1 naranja 2 cdas de esencia de pan dulce 3 tazas...
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El té verde ayuda prevenir el alzhéimer

El té verde sólo resulta un termorregulador corporal eficaz o un reconocido diurético natural, sino que además su consumo supone un método de prevención contra el alzhéimer, o al menos, una forma de reducir los riesgos de desarrollar esta enfermedad. Según un estudio llevado a cabo por la Universidad de McMaster, en Canadá, y...
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Desayuno Sorpresa para Regalar

¿Cómo Hacer una Taza Pintada para regalar Materiales:
  • taza de cerámica blanca
  • pinturas para cerámica
  • letras adhesivas
  • pincel de esponja para estarcir
1. Limpiá bien la taza con alcohol para eliminar cualquier rastro de grasa. 2. Pegá las letras adhesivas con el mensaje elegido, por ejemplo “Te quiero”. 3. Colocá un poco de pintura sobre un plato descartable, mojá la esponja...
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